Non ci si nutre solo di carboidraiti e proteine. Ci si nutre anche di emozioni.

Quelli fisici nutrono principalmente il corpo,

le emozioni nutrono il nostro corpo energetico, nutrono la mente, nutrono l’anima.

Emozioni come l’ira, la paura o la sofferenza sono energie a “basso impatto” che inquinano e influenzano la vita.

Siamo e diveniamo ciò di cui ci nutriamo, sia fisicamente sia sottilmente.

Controllare le emozioni a “basso impatto” è indispensabile.